“Bože, tá navymýšľa!”

Poznáte tú vetu? Vyslovená z úst mnohých v mojom okolí, aj na moju adresu… ale nečudujem sa im. Pre niekoho, kto miluje stereotyp a zaužívanú rutinu, musím byť dosť nepochopiteľný tvor žijúci na tejto planéte – vždy inde a inak. Rozumiem im, miestami aj trochu obdivujem.

Pretože ja si vymýšľam stále … kde budem, čo budem robiť, ako to má byť… Vymýšľam nové aktivity, nápady. Pre niektorých riešim až moc drobnosti (alebo aj blbosti?).

Ale vymýšľanie, zamýšľanie sa a premýšľanie sú cesty, vďaka ktorým som tam, kde som teraz.

Po rokoch som pochopila význam vety, že cesta je cieľ

Že rovnováha je dynamický stav, nie statický bod. 

Že pýtať sa je ľudské, ale dovoliť si konať prináša božský pocit

Poďme do života – aj ja aktuálne hľadám rovnováhu v pracovnom živote (kto nie?) a dovoľujem si hrať sa priestorom. Svoje pracovné miesto som už obmenila viackrát, než … dajme tomu – než je bežné.

Prečo? Pretože ako sa stále posúvam ja, posúva sa aj moje telo a jeho potreby.  Miesto pred mesiacom mi nemusí vyhovovať dnes. Dokonca ani v rámci jedného dňa.

Väčšinou stačí malá úprava. Pridám na stôl dekoráciu, zmením miesto pre monitor, na stenu si dám obrázok…

Občas to chce väčšie zmeny – napríklad prestavanie celého pracoviska. A keďže môj byt je dosť malý, vždy sa to dotkne v podstate celej izbovej konštelácie. Návštevy, ktoré ku mne chodia, sa vždy len pousmejú s komentárom: “Zase to máš inak?” Už ma poznajú.

Je to hra s časom a priestorom.

Moja hra, aby na jej čele bol dobrý pocit. 

Aj v hrách sa stále meníme, posúvame. Veď inak by nás zrejme nebavili. 

Chcem povzbudiť tých, ktorí vymýšľajú. Robte to! Hľadajte vo vymýšľaní zvedavosť, pýtajte sa otázky – na svoj život, na svoju prácu, na veci okolo vás. 

A keď dostanete odpoveď, ktorá s vami bude rezonovať, poďte do toho!

ALE! 

Ak ste ako ja, alebo sa v týchto riadkoch nájdete…

Tiež zdieľam názor, že s každým vymýšľaním a zmenou je dobré mať stabilné body, ktoré vás ukotvujú – niečo ako kotviace body. 

Môže to byť miesto, ľudia , stereotyp, rituál, cvičenie… 

Môžu to byť priatelia, ktorí vás stiahnu za nohu naspäť a preplieskajú vás, aby ste sa uzemnili. 

Zvedomovať si naše kotviace body je dôležité, ak chceme lietať.

Pretože tie nás vrátia späť na zem, do miesta, kde sa cítime bezpečne, prijatí a aj vtedy, keď sme zlyhali. 

Jeden z mojich kotviacich bodov je slovo “disciplína.”

Áno, práve to, čo riešim posledné týždne, pretože to mi chýba a vybudovala som si k tomuto slovu negatívny vzťah. Význam slova bol spojený so stratou slobody a povinnosťami bez radosti. Tak som toto slovo z veľkej miery vylúčila.

A podľa toho aj vyzerá môj aktuálny život. Súčasťou povinnej výbavy auta je spacák, zubná kefka a náhradné oblečenie… 

Áno, som povahovo vzduch, ktorý musí byť v pohybe. Cestovanie spojené s prácou je úžasný životný štýl. Plný slobody, nových zážitkov, stretnutí. Ale s takýmto životným štýlom si ťažko vybudujete domov, či vlastné rodinné zázemie…

Vytváram si však kotviaci bod, ktorý ma navracia do rovnováhy a pomáha mi sústrediť sa.

Disciplinovane si robím plány na prácu a snažím sa vybudovať si stereotyp v dennom pracovnom rytme.

Verím, že vytvorením vzťahu so slovom DISCIPLÍNA  sa zase priblížim viac k stave ROVNOVÁHY.

Aby mi disciplína neodstrihla krídla, ale dala mi rámec, v ktorom môžem lietať. 

 A o tom to celé je. 

…. Pretože život je o hľadaní rovnováhy. 🙂 

Pokračovanie nabudúce. 🙂 

Najbližšie stretnutia na tému rovnováhy: 

22. 9. 2019 od 10:00 do 14:00 – Čaro (ne)ROVNOváhy, Hagia Sofia, Bratislava

29. 9. 2019 od 10:00 do 17:00 – Kone a žena v rovnováhe, Farma Vištuk, Lektorky: Mari Lomnická a Daniela Tejkalová.

Zámery obidvoch workshopov sú spoločné: cez pohyb, tanec, dych a vnímanie svojho tela pochopíme rovnováhu v živote. Budeme spoznávať, čo nám vyhovuje, ako sa cítime, čo nám dáva i berie pohyb. Čaká nás skúmanie slov “správne” vs. “nesprávne”, objavovanie vnútorných pocitov v tele a ich zvedomovanie.

Obsahovo sú workshopy v príprave, ale predbežný záujem môžete prejaviť už teraz a napísať mi email na maria@ventrocentrum.sk 

Comments are closed.